「最近メガネがズレやすくなった」「耳の後ろが痛い気がする」「以前より視界がぼやける…」。そんな違和感を感じていませんか?もしかすると、それは“フィッティング”のズレが原因かもしれません。 メガネは正しい位置にしっかりとフィットしていないと、見え方だけでなく、頭痛や肩こりといった体の不調にもつながってしまいます。でも、「わざわざお店に行くほどじゃないかな」「自分で直せたら楽なのに」と感じることもありますよね。 この記事では、そもそもフィッティングとは何なのか、自分でできる範囲と専門家に任せるべきポイント、そ ...