「コンタクトレンズって、どうやって外すのが正解なんだろう?」初めて使った日、そんな不安を抱いた方も多いのではないでしょうか。特に目元に直接触れる行為は、ちょっとした力の入れ具合や指の動きで、うまく外せなかったり、目に負担がかかってしまうこともあります。 この記事では、初心者の方でも安心して実践できるように、コンタクトレンズの種類別に正しい外し方を詳しく解説。さらに、外れにくいときの対処法や、失敗を防ぐ日々の習慣まで丁寧にお伝えします。 目の健康を守りながら、快適なコンタクト生活を送るために、ぜひ参考にして ...