ミエルネ編集部丨執筆協力：先進会眼科 福岡飯塚 / 岡 義隆

視力が気になり始めて、そろそろコンタクトレンズにしてみようかな…と思っても、「どこで作ればいいの？」「自分に合うのかな？」と、不安や疑問でなかなか一歩を踏み出せない方は多いのではないでしょうか。 本記事では、初めてコンタクトレンズを作りたいと思ったときに知っておきたい基礎知識から、検査・診察の流れ、レンズの種類や選び方まで、わかりやすく丁寧に解説します。 安心して準備を進められるよう、必要な情報を順を追って整理していますので、ぜひ参考にしてみてください。 コンタクトレンズを作る前に確認しておきたいこと コ ...

「コンタクトレンズって、もっと長く使えないのかな？」そんな疑問を抱いたことはありませんか？ 毎日使うものだからこそ、できるだけコストを抑えて、でも安全に、快適に使い続けたいと思うのは自然なことです。 本記事では、「ずっと使えるコンタクトレンズはあるのか？」という視点から、レンズの寿命や選び方、長持ちさせるためのケア方法までをやさしく解説します。 コンタクトレンズはずっと使える？寿命と使用期限の基本 「まだ使える気がする」「買い替えるのがもったいない」──そんな理由で、コンタクトレンズを長期間使用し続けてい ...

コンタクトレンズを使っていて、「なんだか夕方になると目が乾く」「長時間つけているとゴロゴロする」と感じたことはありませんか？それ、もしかしたらレンズの“材質”が合っていないのかもしれません。 コンタクトレンズはどれも似て見えますが、実は使われている素材によって、装用感や乾きやすさ、目への酸素供給量まで変わります。毎日つけるものだからこそ、自分の目に合った材質を選ぶことがとても大切です。 この記事では、コンタクトレンズの素材の違いや特徴をわかりやすく解説しながら、目の状態やライフスタイルに合わせた選び方、お ...

毎日のように使っているコンタクトレンズ。使い終わった後、「これって何ゴミになるの？」「ケースやパッケージはどう捨てればいい？」と迷ったことはありませんか？ 見た目が小さく軽いだけに、なんとなく処分してしまいがちですが、実は捨て方を間違えると環境への悪影響を及ぼす可能性もあります。 本記事では、「コンタクトレンズ ゴミ」という疑問にしっかりお答えするために、レンズ本体・ケース・ブリスター容器などの正しい分別方法から、環境やSDGsとの関わりまでをわかりやすく解説します。 コンタクトレンズは何ゴミ？使い終わっ ...

視界をクリアに保ってくれるコンタクトレンズ。でも、「目が乾きやすい」「夕方になるとゴロゴロする」——そんな悩みを感じたことはありませんか？実はその原因、レンズの“原料”が関係しているかもしれません。 コンタクトレンズは、素材によってつけ心地や目への負担が変わります。安全性や快適さを重視するなら、まずはどんな原料が使われているのかを知ることが大切です。 この記事では、コンタクトレンズに使われる原料の種類や特徴をわかりやすく解説しながら、目の悩みに合わせた素材の選び方まで丁寧に紹介します。 コンタクトレンズの ...

「いつもと同じコンタクトだから、わざわざ眼科に行かなくても買えたら楽なのに…」そんなふうに感じたことはありませんか？仕事や家事に追われる日々の中で、眼科に行く時間が取れず、処方箋なしでコンタクトレンズを買いたいと考える人が増えています。 しかし、「処方箋なしでも買える＝安心して使える」とは限りません。誤った使い方や自分に合わないレンズを選んでしまうことで、目に負担をかけてしまうケースも少なくありません。 この記事では、眼科に行かずにコンタクトレンズを購入する方法や、その際に気をつけるべきポイントをわかりや ...

SNSやネットで「冷蔵庫に入れて保管した方が長持ちする」といった情報を目にし、試してみたくなったり、うっかり入れてしまった経験はありませんか？ しかし、コンタクトレンズは目に直接触れるデリケートな医療用品。間違った保管方法は、目のトラブルや健康被害のもとになります。 本記事では「冷蔵庫で保管してもいいの？」という疑問に対して、普段は室温保管が基本である理由、万一冷蔵庫に入れてしまったときの対処法についても解説します。 コンタクトレンズは冷蔵庫で保管してはいけない理由 コンタクトレンズを冷蔵庫に入れるのは、 ...

毎日のように使うコンタクトレンズ。使用後の容器を捨てるとき、「これって何ごみ？」「リサイクルできるのかな？」と迷ったことはありませんか？ とても小さく、何気なく捨ててしまいがちなブリスターやアルミシールですが、実は適切な処理をすることでリサイクルに活かせるケースもあります。 この記事では、コンタクトレンズ容器の素材や構造から、回収プログラムの利用方法、自治体での処分ルールまでをわかりやすく解説します。 コンタクトレンズ容器はリサイクルできるの？素材と仕組みを理解しよう コンタクトレンズの容器は、小さいなが ...

「コンタクトレンズが目の中で見つからない…」「ちゃんと入れたのに、消えたかも？」そんなとき、不安と焦りでつい目をこすってしまいそうになりますが、それが思わぬトラブルを招くこともあります。 実は、レンズが“行方不明”になるのには理由があり、多くの場合は冷静に対処することで、安全に解決できます。 この記事では、目の中に残っているかの見分け方から、やってはいけないNG行動、眼科に行くべき判断基準までを、専門知識がなくてもわかるように詳しく解説しています。 コンタクトレンズが「行方不明」になるのはなぜ？ コンタク ...

「未開封のままだから、きっとまだ使えるはず…」「見た目もきれいだし、少しくらい期限が切れていても大丈夫？」そんなふうに、手元にあるコンタクトレンズの使用期限について迷った経験はありませんか？ 実は、コンタクトレンズの有効期限は「単なる目安」ではなく、製品の安全性・機能性を守るための大切な基準です。気づかずに期限切れのレンズを使い続けると、視力の低下や感染症といった深刻なトラブルにつながることもあります。 本記事では、コンタクトレンズの有効期限の見方から、期限切れによるリスク、正しい保存・管理方法、さらには ...