瞳を美しく、快適な視界をサポートしてくれるコンタクトレンズ。毎日使うものだからこそ、自分に合ったものを選びたいですよね。特に「ワンデーコンタクトレンズ」は、手軽さと清潔さから多くの方に選ばれています。
この記事では、ワンデーコンタクトレンズの基本的な知識から、他のコンタクトレンズとの違い、どんな方にワンデーが適しているのかを詳しく解説します。この記事を読めば、あなたのコンタクトレンズ選びの疑問が解消されるはずです。
ワンデーコンタクトレンズ（1day）とは？
ワンデーコンタクトレンズは、その名の通り「1日使い捨て」タイプのコンタクトレンズです。朝装着したら夜には外し、そのまま処分します。毎日新しいレンズを使うため、衛生的で手間がかからないのが大きな特徴です。
ここでは、ワンデーコンタクトレンズの魅力や、他のタイプのコンタクトレンズとの違い、そしてどんな方に適しているのかを具体的に見ていきましょう。
毎日新しいレンズで清潔＆安心
ワンデーコンタクトレンズ最大のメリットは、毎日新品のレンズを使用できる点です。開封したての清潔なレンズを装用し、1日の終わりにはそのまま捨てることができるため、レンズケアの必要がありません。
これにより、レンズの汚れや細菌の蓄積による眼病リスクを抑えることが期待できます。お手入れの手間を省きたい方や、衛生面を重視する方にとって、安心感が得られるでしょう。
ハード・2weekのコンタクトレンズと何が違う？
コンタクトレンズには、ワンデータイプ以外にも、長期使用型のハードコンタクトレンズや、2週間交換タイプの2weekコンタクトレンズなどがあります。それぞれ使用期間やお手入れ方法、コストなどに違いがあるので見ていきましょう。
▼各コンタクトレンズの比較
| 特徴 | ワンデーコンタクトレンズ | 2weekコンタクトレンズ | ハードコンタクトレンズ |
| 使用期間 | 1日 | 開封後2週間 | 数年（レンズの状態による） |
| レンズケア | 不要 | 毎日必要（こすり洗い、消毒、保存） | 毎日必要（こすり洗い、消毒、保存） |
| 衛生面 | 非常に高い（毎日新しいレンズ） | 適切なお手入れが必要 | 適切なお手入れが必要 |
| コスト（1日あたり） | 比較的高め（毎日使用の場合）。週1〜2回なら割安なことも | 比較的安め（ケア用品代含む） | 長期的に見ると割安なことも（初期費用は高め） |
| 紛失・破損時 | スペアと交換しやすいため、買い替えコストは比較的低い | 買い替えが必要 | 買い替えが必要（高価な場合が多い） |
| 保管場所 | 箱が多くなりがちで、ある程度のスペースが必要 | ケア用品とレンズケースの保管場所が必要 | ケア用品とレンズケースの保管場所が必要 |
これらの違いを理解し、ご自身のライフスタイルや使い方に合ったタイプを選ぶことが大切です。
ワンデーが向いているのはどんな人？
ワンデーコンタクトレンズは、その特性から以下のような方に特におすすめです。
▼ワンデーコンタクトレンズがおすすめな方
- レンズケアが面倒だと感じる方:
- 常に清潔な状態でコンタクトレンズを使用したい方
- コンタクトレンズを初めて使う方
- たまにしかコンタクトレンズを使わない方
これらの特徴に当てはまる方は、ワンデーコンタクトレンズの利便性を特に感じやすいでしょう。
ワンデーコンタクトレンズのメリットと注意点
ワンデーコンタクトレンズは、手軽で衛生的な反面、知っておきたい注意点もあります。毎日の生活に欠かせないコンタクトレンズだからこそ、メリットとデメリットをしっかり理解して選びたいものです。
ここでは、ワンデーコンタクトレンズを選ぶ上で重要なメリットと、後悔しないための注意点を詳しく見ていきましょう。ご自身のライフスタイルや目の状態に合わせて、最適な選択をするための参考にしてください。
ケア不要で毎日清潔に使える
ワンデーコンタクトレンズの最大の魅力は、何といってもレンズケアが一切不要な点です。毎日の洗浄や消毒、保存といった手間がなく、開封したての清潔なレンズを装用できます。使用後はそのまま捨てるだけなので、忙しい方や面倒くさがりな方にもぴったりです。
また、旅行や出張の際にも、かさばるケア用品を持ち運ぶ必要がないため、荷物を減らせて便利です。このように、いつでもどこでも衛生的なレンズを手軽に使えるのが、ワンデーコンタクトレンズの大きなメリットと言えるでしょう。
アレルギーや目のトラブルが起きにくい
コンタクトレンズの汚れは、アレルギーや目のトラブルの原因となることがあります。ワンデーコンタクトレンズは毎日新しいレンズと交換するため、汚れの蓄積によるリスクを低減できる可能性があります。特に、レンズに付着したタンパク質汚れなどが原因で起こるアレルギー症状の予防に繋がるかもしれません。
目の健康を第一に考える方にとって、常に清潔な状態を保ちやすいワンデーコンタクトレンズは、安心感のある選択肢の一つとなるでしょう。ただし、目に異常を感じたらすぐにコンタクトレンズを外し、眼科を受診することが大切です。
コストや使用ペースには注意
ワンデーコンタクトレンズを選ぶ際には、コスト面も考慮しておきたいポイントです。毎日コンタクトレンズを使用する場合、2ウィークタイプやマンスリータイプと比較して、1日あたりのレンズ代が高くなる傾向があります。そのため、年間の総費用で比較すると、他のタイプの方が経済的な場合があります。
▼使用頻度によるコストの違い
| 使用頻度 | コストの特徴 |
| 毎日使用する場合 | 2ウィークタイプなどに比べて割高になることが多い |
| 週に1～2回など、たまに使用する場合 | ケア用品代がかからず、使った分だけの費用で済むため、むしろ割安になることもある |
| 紛失・破損時のコスト | 長期使用タイプに比べて、買い替えコストは比較的抑えられる |
また、ワンデーコンタクトレンズは1箱に入っている枚数が多いため、ある程度の保管スペースが必要になる点も留意しておきましょう。ご自身の使用頻度やライフスタイルに合わせて、最適なタイプを選ぶことが重要です。
1dayコンタクトレンズの選び方と快適に使うコツ
ワンデーコンタクトレンズは手軽で清潔ですが、たくさんの種類があるため、どれを選べば良いか迷ってしまう方もいらっしゃるでしょう。
ここでは、ワンデーコンタクトレンズを選ぶ上で押さえておきたいポイントや、より快適に使用するためのコツを詳しく解説します。レンズの特性を理解し、賢く選んで、クリアな視界と心地よい毎日を手に入れましょう。
ポイントは「含水率」と「酸素透過性」
コンタクトレンズ選びでよく目にする「含水率」と「酸素透過性」という言葉。これらはレンズの特性を示す重要な指標で、装用感や目の健康に大きく関わってきます。
▼含水率によるレンズの特徴
| 種類 | 含水率の目安 | メリット | デメリット |
| 高含水レンズ | 50%以上 | ・水分が多くレンズが柔らかいため、つけ心地が良いと感じやすい・酸素を通しやすい | ・レンズの水分が蒸発しやすく乾燥感が出ることがある・涙を吸収しやすい |
| 低含水レンズ | 50%未満 | ・レンズの水分蒸発が少なく乾燥しにくい・汚れが付着しにくい | ・高含水レンズに比べると、素材がやや硬めに感じることがある |
どちらが良いというわけではなく、ご自身の目の状態や涙の量によって適したタイプが異なります。次に、もう一つの重要な指標である酸素透過性について見ていきましょう。
▼酸素透過性（DK/L値）とは？
| 項目 | 説明 |
| 酸素透過性（DK/L値） | コンタクトレンズがどれくらい酸素を目に通すかを示す数値 |
| なぜ重要か | 角膜は呼吸しており、酸素不足は目のトラブルにつながる可能性があるため |
| 数値が高いメリット | より多くの酸素を角膜に届けられるため、目の負担軽減が期待でき、長時間の装用にも向いてる |
レンズ選びの際は、これらの数値を参考にしつつ、必ず眼科医に相談して、ご自身の目に合ったものを選ぶようにしましょう。
乾燥しにくいタイプの選び方
コンタクトレンズ装用時の悩みのひとつに「目の乾燥」があります。乾燥しにくいレンズを選ぶことで、快適な装用感を維持しやすくなります。
▼乾燥対策レンズ選びのポイント
| ポイント | 選ぶべきレンズの具体例 | 期待できる効果 |
| 含水率で選ぶ | 低含水レンズを選ぶ | レンズ自体の水分蒸発を抑え、乾燥感を軽減しやすくなる |
| うるおい成分で選ぶ | 保湿成分が配合されたレンズや、うるおい成分入りの保存液のレンズを選ぶ | レンズ表面のうるおいを保ち、乾燥感を和らげる効果が期待できる |
| レンズ素材で選ぶ | シリコーンハイドロゲル素材など、酸素透過性が高く乾燥しにくい特性を持つ素材を選ぶ | 酸素をよく通し、かつ乾燥しにくい快適なつけ心地が期待できる |
これらのポイントを参考にしつつ、意識的にまばたきを増やしたり、加湿器を使用したりするなどの対策も有効です。
装着感やフィット感を確かめよう
レンズのスペックも大切ですが、実際に装用したときの「装着感」や「フィット感」は、快適さを左右する非常に重要な要素です。
▼フィット感を左右する主な要素と確認の重要性
| 要素 | 説明 | なぜ重要か |
| BC（ベースカーブ） | レンズの内側のカーブの度合い。眼球のカーブに合わせる必要がある | BCが合わないと、レンズのずれ、締め付け感、異物感の原因になる |
| DIA（レンズ直径） | レンズの直径。黒目よりやや大きめに作られるのが一般的 | DIAが合わないと、装用感の悪化や見え方に影響が出ることがある |
| レンズ素材・エッジ形状 | レンズ素材の柔らかさや、レンズの端（エッジ）の形状もつけ心地に影響する | これらが目に合わないと、ゴロゴロ感や不快感を感じることがある |
| 確認方法 | 眼科医の検査を受け、トライアルレンズで実際に装用して確かめる | 自己判断は難しく、目に合わないレンズはトラブルの原因になる |
これらの要素は、ご自身で判断するのが難しいため、必ず眼科医の検査を受けて、適切なレンズを処方してもらうことが大切です。多くの眼科では、試しに装用できる「トライアルレンズ」を用意していますので、実際に着けてみて、つけ心地や見え方を確認しましょう。
自分にぴったりのワンデーコンタクトレンズを見つけるためには、これらのポイントを踏まえ、眼科医とよく相談することが何よりも大切です。
人気の1dayレンズ5種類を比較してみよう！
数多くのメーカーからさまざまな特徴を持つワンデーコンタクトレンズが販売されています。それぞれに独自の技術やこだわりがあり、どれを選べば良いか迷いますよね。
ここでは、代表的なコンタクトレンズメーカー5社をピックアップし、それぞれの特徴や人気の製品についてご紹介します。ご自身のライフスタイルや目の状態、求める機能などを考慮しながら、最適なレンズ選びの参考にしてください。
なお、製品の詳細や取り扱いについては、必ず眼科医にご相談の上、ご自身の目に合ったものを選びましょう。
ジョンソン＆ジョンソン
ジョンソン＆ジョンソンは、「アキュビュー」ブランドで知られる世界的に有名なコンタクトレンズメーカーです。ワンデーアキュビューシリーズには、利用者のニーズに合わせた複数の製品ラインナップがあります。
▼ワンデーアキュビューシリーズの主な製品と特徴
| 製品名 | 主な特徴 | 含水率 | 素材 | 酸素透過率(Dk/L) |
| ワンデー アキュビュー オアシス | 涙に近い保湿成分配合でうるおいが持続。レンズ表面が乾きにくく、まぶたとの摩擦を軽減。シリコーンハイドロゲル素材。鮮明な視界 | 38% | senofilcon A (シリコーンハイドロゲル) | 121 |
| ワンデー アキュビュー モイスト | 高い保水性と手頃な価格が特徴。保湿成分がレンズ内に組み込まれ、うるおいを維持。柔らかい素材で目に馴染みやすい | 58% | etafilcon A (P-HEMA) | 33.3 |
| ワンデー アキュビュー トゥルーアイ | 酸素を通しやすいシリコーンハイドロゲル素材。裸眼とほぼ変わらない量の酸素を取り込める | 46% | narafilcon A (シリコーンハイドロゲル) | 118 |
これらの製品は、それぞれ含水率やイオン特性も異なるため、ご自身の目の状態や求める装用感に合わせて選ぶことができます。レビューでは、オアシスの潤いの持続性や、モイストの手軽さ、トゥルーアイの自然な装着感が評価されています。
アルコン
アルコンは、世界的に展開する大手アイケアカンパニーです。「デイリーズ」や「トータル ワン」シリーズなど、革新的な技術を用いたワンデーコンタクトレンズを提供しています。
▼アルコンの主なワンデー製品と特徴
| 製品名 | 主な特徴 | 素材カテゴリ（傾向） | 備考 |
| デイリーズ トータル ワン | 「生感覚レンズ」と称されることも。レンズ中央と表面で含水率を変える「水分三層構造」で、うるおいと快適なつけ心地を目指す。酸素透過性も高い | シリコーンハイドロゲル（情報による） | 近視用、乱視用、遠近両用あり |
| プレシジョン ワン | デイリーズトータルワンの技術を応用し、品質と価格のバランスを重視したシリコーンハイドロゲルレンズ。表面含水率80%以上を目指す | シリコーンハイドロゲル | 近視用・遠視用 |
| デイリーズアクア コンフォートプラス トーリック | 乱視用。レンズの回転を抑え、安定したフィット感を目指した設計。「OKマーク」で裏表が分かりやすい | - | - |
| デイリーズトータルワン マルチフォーカル | 遠近両用。手元から遠くまで自然な見え方を目指した設計。乾燥感やピント調節の悩みに対応することを目指す | シリコーンハイドロゲル（情報による） | - |
アルコンの製品は、特に目の乾きにくさや長時間続く快適な装用感、高い酸素透過性を求める方に適していると言えるでしょう。
ボシュロム
ボシュロムは、長い歴史を持つ米国のアイケアカンパニーです。「アクアロックス」や「メダリスト」、「バイオトゥルー」といったブランドのワンデーコンタクトレンズを展開しています。
▼ボシュロムの主なワンデー製品と特徴
| 製品名 | 主な特徴 | 素材カテゴリ（傾向） | 備考 |
| アクアロックスワンデーUV シン | うるおい成分を配合し、最長16時間の装用でもうるおいの96%を保持することを目指す。UVカット機能付き。シリコーンハイドロゲル素材 | シリコーン | 乱視用、遠近両用（マルチフォーカル）あり |
| メダリスト ワンデープラス | 汚れがつきにくい非イオン性素材を使用。うるおい成分配合で快適な装用感の持続を目指す。にじみ・ぼやけを軽減するレンズデザイン | 非イオン性素材 | 30枚入り、90枚入りあり |
| バイオトゥルー ワンデー | 角膜の構造に着想を得た素材技術を採用し、うるおいを保ち、クリアな視界を目指す。UVカット機能付き | - | 遠近両用（マルチフォーカル）あり |
ボシュロムの製品は、うるおい持続性、クリアな視界、UVカット機能など、多様なニーズに応えるラインナップが特徴です。
シード
シードは、コンタクトレンズの国産メーカーとして知られ、「ピュア」シリーズや「アイコフレ」など、日本人の瞳に合わせた製品開発を行っています。
▼シードの主なワンデー製品と特徴
| 製品名 | 主な特徴 | 素材カテゴリ（傾向） | 備考 |
| シード 1dayPure うるおいプラス | 天然保湿成分「アルギン酸」と両性イオン素材「SIB」を採用し、うるおいと汚れにくさを両立。国産。UVカット機能付き | SIB素材（両性イオン素材） | 乱視用、遠近両用（マルチステージ、EDOF）、近方視サポートあり |
| シード1daySilfa | 酸素透過率と含水率のバランスを追求した国産シリコーンハイドロゲルレンズ。やわらかで軽やかなつけ心地を目指す | シリコーンハイドロゲル | - |
| シード Eye coffret 1day UV M | 天然うるおい成分配合の超薄型UVカット機能付きサークルレンズ。複数のデザインやカラーから選べる | - | 乱視用、遠近両用、スマホ眼用あり |
| シード 1dayFine UV plus | 天然うるおい成分配合。中心厚0.05mmの超薄型レンズで快適なつけ心地を目指す。UVカット機能付き | - | - |
シードの製品は、国産ならではの品質へのこだわりや、日本人の目に合わせた設計、豊富なラインナップが魅力です。32枚入り（一部製品を除く）など、コストパフォーマンスを考慮した製品もあります。
メニコン
メニコンは、日本で初めてコンタクトレンズを開発したパイオニア企業です。「Magic」シリーズや「1DAYメニコン プレミオ」など、独自の技術を活かしたワンデーコンタクトレンズを提供しています。
▼メニコンの主なワンデー製品と特徴
| 製品名 | 主な特徴 | 素材カテゴリ（傾向） | 備考 |
| Magic | 国内初、人の目になじみやすいレンズ素材（poly(HEMA-GMA)）を採用し、1日の終わりまでのうるおいキープを目指す。薄型フラットパック | poly(HEMA-GMA) | 乱視用（トーリック）あり。90枚入りもあり |
| 1DAYメニコン プレミオ | 高い酸素透過性と快適なつけ心地の両立を目指したシリコーンハイドロゲル素材のレンズ | シリコーンハイドロゲル | - |
| 1DAYメニコン Rei | 3トーングラデーションで自然に大きく輝きのある瞳を目指すサークルレンズ | - | 乱視用（トーリック）あり |
| 1DAY FRUTTIE | 瞳を自然に大きく、より印象的に見せることを目指したサークルレンズ | - | - |
| メニコン1DAY | ケアいらずで毎日清潔に使えるシンプルなワンデーコンタクトレンズ | - | 遠近両用（マルチフォーカル）あり |
メニコンの製品は、瞳の健康を第一に考えた素材選びや、取り扱いのしやすさに配慮したパッケージなど、使用者への細やかな配慮が見られます。
まとめ
今回は、ワンデーコンタクトレンズの基本から、メリット・注意点、選び方のコツ、そして人気の製品比較まで詳しくご紹介しました。毎日新しいレンズを使えるワンデータイプは、清潔で手間がかからず、特にレンズケアが面倒な方や、たまにしか使わない方にとって非常に便利な選択肢です。
レンズを選ぶ際は、ご自身の目の状態に合わせて「含水率」や「酸素透過性」をチェックし、乾燥しにくいタイプやフィット感の良いものを選ぶことが大切です。ジョンソン＆ジョンソン、アルコン、ボシュロム、シード、メニコンなど、各メーカーから多様な製品が出ていますので、それぞれの特徴を比較してみるのも良いでしょう。
最も重要なのは、必ず眼科医の診察と処方を受けることです。この記事が、あなたにとって最適なワンデーコンタクトレンズを見つけ、快適でクリアな毎日を送るための一助となれば幸いです。