「自分に似合うメガネって、どう選べばいいの？」「仕事用と普段使い、メガネって使い分けたほうがいいの？」そんな悩みを抱えている男性は、実は少なくありません。
視力を矯正するだけでなく、顔の印象や雰囲気を大きく左右するメガネ。選び方を間違えると、違和感を覚えたり、後悔してしまうこともあります。
この記事では、顔型やシーン別に似合うフレームの選び方から、人気ブランドのおすすめモデル、購入時のチェックポイントまでを丁寧に解説します。
自分に似合うメガネの選び方とは？基本のポイントを解説
メガネは視力矯正だけでなく、顔の印象を大きく左右するファッションアイテムです。自分に似合うメガネを選ぶことで、より魅力的な印象を与えることができます。
ここでは、顔型、フレームカラー、サイズ感とフィット感の3つの観点から、基本的な選び方のポイントを解説します。
顔型別に見る！自分に合うフレームの見つけ方
顔の形に合ったフレームを選ぶことで、バランスの取れた印象を与えることができます。以下に、主な顔型とそれぞれにおすすめのフレーム形状をまとめました。
▼顔型別おすすめフレーム
| 顔型 | 特徴 | おすすめのフレーム形状 |
| 丸顔 | 顔の縦横比がほぼ同じで、輪郭が丸い | スクエア型、ウェリントン型 |
| 面長 | 顔の縦が長く、頬がすっきりしている | ボストン型、ウェリントン型 |
| 四角顔 | 顎がしっかりしていて、額も広い | オーバル型、ラウンド型 |
| 卵型 | 顔のバランスが良く、あごがやや細い | ほとんどのフレームが似合う |
| 逆三角形顔 | 額が広く、顎が細いシャープな輪郭 | オーバル型、ラウンド型、アンダーリム型 |
顔型に合ったフレームを選ぶことで、自然で調和の取れた印象を演出できます。自分の顔型を把握し、それに合ったフレームを選ぶことが大切です。
色選びで印象が変わる！フレームカラーの選び方
フレームの色は、顔の印象を大きく左右します。肌の色や髪色、瞳の色に合わせて選ぶことで、より自分に似合うメガネを見つけることができます。
▼肌の色別おすすめフレームカラー
| 肌の色 | 特徴 | おすすめのフレームカラー |
| イエローベース | 肌に黄みがあり、暖かみのある印象 | ゴールド、ブラウン、オレンジ系 |
| ブルーベース | 肌に青みがあり、クールな印象 | シルバー、グレー、ブルー系 |
また、髪色や瞳の色も考慮すると、より自分に合ったカラーを選ぶことができます。例えば、黒髪の方は濃い色のフレームが、明るい髪色の方は柔らかい色のフレームが似合いやすいです。
フレームカラーを選ぶ際は、肌や髪、瞳の色とのバランスを考慮し、自分に合った色を見つけましょう。
メガネのサイズ感とフィット感、ここを見よう
メガネのサイズやフィット感は、快適な装用感と見た目のバランスに大きく影響します。以下に、サイズ選びのポイントをまとめました。
▼メガネサイズの見方と選び方
| 部位 | 説明 | 選び方のポイント |
| レンズ幅 | レンズの横幅 | 顔の幅に合ったサイズを選ぶ |
| ブリッジ幅 | レンズとレンズをつなぐ部分の幅 | 鼻の幅に合ったサイズを選ぶ |
| テンプル長さ | フレームの耳にかける部分の長さ | 耳までの距離に合った長さを選ぶ |
| フレーム幅 | フレーム全体の横幅 | 顔の幅に合ったサイズを選ぶ |
メガネのサイズが合っていないと、ずれやすくなったり、圧迫感を感じたりすることがあります。試着をして、フィット感を確かめることが大切です。
サイズ感とフィット感を重視してメガネを選ぶことで、快適な装用感と見た目のバランスを両立できます。
なりたい印象から選ぶ！シーン別・メガネの選び方
メガネは、単なる視力補正具ではなく、印象を大きく左右するファッションアイテムです。シーンや目的に応じて適切なメガネを選ぶことで、自分らしさを引き立てることができます。
ここでは、ビジネス、プライベート、用途別に最適なメガネの選び方を解説します。
ビジネスで信頼感を与えるフレームの特徴
ビジネスシーンでは、第一印象が重要です。信頼感や知的さを演出するためには、以下のポイントを押さえたフレーム選びが効果的です。
▼ビジネスシーンに適したフレームの特徴
| 特徴 | 説明 |
| 素材 | メタルフレームや細身のプラスチックフレームが好印象を与える |
| フレーム形状 | スクエア型やハーフリムタイプが知的な印象を強調する |
| カラー | ブラック、ネイビー、グレーなどの落ち着いた色合いが適している |
| サイズ | 顔幅に合った適切なサイズで、過度に大きすぎないものが望ましい |
ビジネスシーンでは、過度な装飾や派手なカラーは避け、シンプルで洗練されたデザインを選ぶことが信頼感を高めるポイントです。
プライベートで映える！カジュアルメガネの選び方
プライベートでは、自分の個性やファッションに合わせたメガネ選びが楽しめます。以下のポイントを参考に、カジュアルシーンに適したメガネを選びましょう。
▼カジュアルシーンに適したフレームの特徴
| 特徴 | 説明 |
| 素材 | セルフレームやアセテート素材で、カラフルなデザインが特徴 |
| フレーム形状 | ボストン型やラウンド型など、柔らかい印象を与える形状が人気 |
| カラー | 明るいカラーや柄物で、ファッションのアクセントになる |
| サイズ | 少し大きめのフレームで、存在感を演出することができる |
カジュアルシーンでは、自由な発想でメガネを選ぶことができます。自分のスタイルや気分に合わせて、遊び心のあるデザインを取り入れてみましょう。
用途別に最適化！PC・ドライブ・アウトドア用メガネ
特定の用途に合わせたメガネ選びは、快適な視生活をサポートします。以下に、用途別のメガネ選びのポイントをまとめました。
▼用途別メガネ選びのポイント
| 用途 | 推奨される機能や特徴 |
| PC作業 | ブルーライトカットレンズで目の疲れを軽減。透明度の高いレンズがビジネスシーンにも適している。 |
| ドライブ | 偏光レンズで反射光をカットし、視界をクリアに保つ。調光レンズも便利。 |
| アウトドア | UVカット機能付きレンズで紫外線から目を保護。軽量でフィット感のあるフレームが快適。 |
このように、用途に応じたメガネを選ぶことで、目の健康を守りつつ、快適なメガネ生活を送ることができます。
人気ブランドから厳選！男性におすすめのメガネモデル
メガネは視力矯正だけでなく、ファッションアイテムとしても重要な役割を果たします。特に男性にとって、ビジネスシーンやプライベートでの印象を左右するアイテムです。
ここでは、2025年現在販売されている人気ブランドの中から、初めての方でも安心して選べる定番モデル、デザイン性を重視する方におすすめのトレンドモデル、高機能でコストパフォーマンスに優れたリーズナブルモデルをご紹介します。
初めてでも安心！定番ブランドのベストセラーモデル
メガネ選びが初めての方や、長く愛用できる一本をお探しの方には、信頼性の高い定番ブランドのベストセラーモデルがおすすめです。以下に、現在も販売されている代表的なモデルをまとめました。
▼定番ブランドのおすすめモデル
| ブランド名 | モデル名 | 特徴 |
| JINS | JINS TODAY | 超軽量素材で長時間の装用でも快適。シンプルなデザインでビジネスにも最適 |
| Zoff | SMART | 柔軟性と耐久性を兼ね備えたフレーム。多様なデザイン展開が魅力 |
| 999.9 | S-831T | 高いフィット感と耐久性。日本人の顔型に合わせた設計 |
これらのモデルは、品質とデザインのバランスが良く、初めてのメガネ選びでも安心して選べるものばかりです。特に、JINSのTODAYシリーズはその軽さとシンプルさで多くの支持を集めています。
デザイン重視派に人気のトレンドブランド
ファッション性を重視する方には、デザイン性に優れたトレンドブランドのメガネがおすすめです。以下に、現在も販売されている注目のモデルを紹介します。
▼デザイン重視のおすすめモデル
| ブランド名 | モデル名 | 特徴 |
| BJ CLASSIC | COM-510NNT | クラシックなデザインと現代的な機能性を融合。上質な素材感が魅力 |
| EYEVAN | 7285 | 繊細なディテールと洗練されたデザイン。ファッション性が高い |
| Oliver Peoples | Gregory Peck-F | 映画『アラバマ物語』の主人公にインスパイアされたクラシカルなデザイン |
これらのモデルは、個性的でありながらも上品なデザインが特徴です。特に、BJ CLASSICのCOM-510NNTは、クラシックとモダンを融合させたデザインで、多くのファッション愛好者に支持されています。
高機能＆コスパ重視！注目のリーズナブルブランド
機能性とコストパフォーマンスを重視する方には、リーズナブルな価格帯で高品質なメガネを提供するブランドがおすすめです。以下に、現在も販売されている注目のモデルをまとめました。
▼コスパ重視のおすすめモデル
| ブランド名 | モデル名 | 特徴 |
| UNIQLO | サングラス（軽量フレーム） | 軽量でシンプルなデザイン。手頃な価格で日常使いに最適 ※視力矯正には別途レンズ交換が必要 |
| ALOOK | スマートフィット | 柔軟性のあるフレームで快適な装用感。多様なデザイン展開 |
| OWNDAYS | SNAP | フロント部分が取り外し可能で、サングラスとしても使用可能 |
※UNIQLOのサングラスは、標準では度なしとして販売されています。ただし、専門店（例：E-ZONEなど）では、フレームを持ち込んで度付きレンズへの交換を依頼することが可能です。
これらのモデルは、価格を抑えながらも機能性やデザイン性を兼ね備えており、日常使いに最適です。特に、OWNDAYSのSNAPは、メガネとサングラスの2WAY仕様で、コストパフォーマンスの高さが魅力です。
購入で後悔しないために！チェックすべき選び方のコツ
メガネは日常生活に欠かせないアイテムであり、視力矯正だけでなく、ファッションや印象にも大きな影響を与えます。しかし、購入後に「思っていたのと違った」と後悔することも少なくありません。
ここでは、よくある失敗例とその対策、レンズ選びのポイント、購入方法の比較について解説します。
よくある失敗例とその対策
メガネ購入時の失敗は、主に以下のようなケースが挙げられます。それぞれの対策を知ることで、後悔のない選択が可能になります。
▼メガネ購入時の主な失敗例と対策
| 失敗例 | 原因 | 対策 |
| フィット感が合わない | フレームサイズや形状が顔に合っていない | 店頭での試着を重ね、スタッフのアドバイスを受ける |
| 度数が合っていない | 古い処方箋や自己判断での度数選定 | 購入前に眼科での視力検査を受け、最新の処方箋を取得する |
| デザインが似合わない | 顔型や肌の色に合わないフレームを選んでしまう | 顔型診断やカラー診断を活用し、自分に合ったデザインを選ぶ |
| 予算を超えてしまった | オプション追加や高価格帯のフレーム選択 | 事前に予算を設定し、必要な機能とデザインを明確にする |
| 素材によるアレルギー | 金属アレルギーなど、素材への反応 | アレルギー対応素材（チタンやアセテート）を選ぶ |
これらの失敗を防ぐためには、事前の情報収集と専門家のアドバイスが重要です。特に初めてメガネを購入する方は、信頼できる店舗での相談をおすすめします。
レンズの選び方でも差がつく！機能面のチェックポイント
レンズは視力矯正の要であり、快適な視界を得るためには適切な選択が必要です。以下のポイントを参考に、自分のライフスタイルに合ったレンズを選びましょう。
▼レンズ選びの主なチェックポイント
| チェックポイント | 説明 |
| 使用目的の明確化 | PC作業、運転、スポーツなど、用途に応じたレンズを選ぶ |
| レンズの種類 | 単焦点、遠近両用、中近両用など、視力補正の範囲に応じて選択する |
| コーティングの有無 | ブルーライトカット、UVカット、反射防止など、必要な機能を確認する |
| レンズ素材と厚み | 高屈折率レンズや非球面レンズで、薄く軽量な仕上がりを目指す |
| メンテナンス性 | 撥水・防汚コートなど、日常の手入れがしやすい加工が施されているか確認 |
特に、長時間のPC作業を行う方は、適度な休憩とともにブルーライトカット機能付きのレンズの使用を検討することができます。ただし、近年の研究ではブルーライトカットレンズの眼精疲労軽減効果は限定的とする報告もあります。
また、屋外での活動が多い方はUVカット機能が重要です。
店頭とオンライン、どっちで買うのが正解？
メガネの購入方法として、店頭とオンラインの2つの選択肢があります。それぞれのメリットとデメリットを理解し、自分に合った方法を選びましょう。
▼店頭購入とオンライン購入の比較
| 購入方法 | メリット | デメリット |
| 店頭 | 専門スタッフのアドバイスが受けられる。試着やフィッティングが可能。 | 店舗まで足を運ぶ必要がある。営業時間に制限がある。 |
| オンライン | 24時間いつでも購入可能。価格比較が容易。 | 試着ができない。度数やフィッティングの調整が自己責任となる場合がある。 |
初めてメガネを購入する方や、フィッティングに不安がある方は店頭での購入がおすすめです。一方、既に度数が分かっており、同じモデルの買い替えなどであれば、オンライン購入も便利です。
まとめ
メガネは、視力を矯正する道具であると同時に、顔の印象を左右する大切なファッションアイテムでもあります。自分に似合う一本を選ぶためには、顔型やカラー、サイズ感などの基本を押さえることが重要です。
また、購入時にはフィッティングの確認やレンズの機能性のチェックも欠かせません。店頭とオンラインそれぞれの特徴を理解し、自分に合った方法で購入することが後悔のない選択につながります。
これからメガネを選ぶ方は、ぜひ本記事のポイントを参考に、長く愛用できる一本を見つけてください。