アスレチックだけじゃない！阿蘇元気の森で体も心もほぐれる1日

阿蘇でおでかけ先を探していると、アスレチックは体力的にきついのではないか、小さな子どもや年配の家族と一緒でも楽しめるのか、といった不安が浮かぶこともあるでしょう。

阿蘇元気の森は、体力や年齢に合わせてコースを選べる運動施設で、迷路やスライダーなどユニークなアトラクションから、動物とのふれあいや温泉まで一日で楽しめます。

この記事では、料金や営業時間から人気アトラクション、周辺施設までをまとめてご紹介します。

阿蘇元気の森の入園料・営業時間・所要時間をチェックしよう

阿蘇元気の森でおでかけを楽しむには、まず料金と営業時間の仕組みを知っておくと安心です。当日あわてないよう、事前にチェックしておきましょう。

入園は無料でアトラクションごとにチケットを購入する仕組み

阿蘇元気の森は、敷地に入るだけなら誰でも無料です。園内の運動アトラクションを利用する際に、施設ごとの利用チケットを購入する形になっています。

この仕組みを知らずに訪れると当日戸惑ってしまうこともあるため、事前に把握しておくと当日の動きがスムーズになります。

チケットの買い方さえ覚えておけば、当日はスムーズに遊び始められます。

大人2,200円、小学生1,100円、幼児（4歳以上）1,100円の料金体系

料金は年齢によって区分されており、家族連れでも予算を立てやすくなっています。3歳以下は無料で利用できるのもうれしいポイントです。

▼元気の森の利用料金（2026年8月時点）

区分	料金
大人（中学生以上）	2,200円
子ども（小学生）	1,100円
幼児（4歳以上）	1,100円
幼児（3歳以下）	無料

料金は時期によって見直される場合があるため、来園前に公式サイトで最新情報を確認しておくと安心です。

営業時間は9時から17時、全コースの所要時間は1時間半から2時間が目安

営業時間と所要時間を把握しておくと、当日のスケジュールが立てやすくなります。受付終了時間にも注意しておきたいところです。

▼営業時間と所要時間の目安

項目	内容
営業時間	9:00〜17:00（受付終了16:30）
定休日	年中無休
全アトラクション制覇の所要時間	1時間30分〜2時間

朝早めに到着すれば、混雑を避けながらゆったり楽しめます。

年齢や体力に合わせて選べるコースの特徴と違い

阿蘇元気の森には、体力や年齢に応じて選べる4つのコースが用意されています。自分に合ったコースを選ぶことで、無理なく楽しく体を動かせます。

肉体年齢34歳以下が目安の「元気満喫コース」

体力に自信のある人や、しっかり運動したい人にぴったりのコースです。用意されているアトラクションをすべて巡るので、達成感も大きくなります。

思いきり体を動かしたい人には、まずこのコースが第一の候補になるでしょう。

35歳から50歳向けの「元気増進コース」

無理なく体を動かしたいという人に合わせて設計されたコースです。運動量を抑えつつ、頭も使うアトラクションが揃っています。

久しぶりに体を動かしたい人でも、無理なく楽しめる構成になっています。

50歳以上や初心者向けの「元気カラダづくりコース」と「元気散策コース」

体力に不安がある人や、はじめて訪れる人には、よりやさしい2つのコースが用意されています。年齢や体調に合わせて無理なく選べるのが魅力です。

▼2つのやさしいコースの違い

コース名	対象肉体年齢	アトラクション数
元気カラダづくりコース	50歳〜65歳	37基
元気散策コース	66歳以上	22基

体力に応じて4段階から選べるからこそ、家族みんなで一緒に楽しめる場所になっています。

迷宮にスライダーに体感型パズル！阿蘇元気の森の人気アトラクションを詳しく紹介

阿蘇元気の森には個性豊かなアトラクションが数多く揃っています。その中でも特に人気の高い装置を詳しく紹介します。

デレンケン迷宮｜全長1kmのすり鉢状巨大迷路で迷い込む快感

阿蘇元気の森の名物ともいえるのが、この巨大迷路です。地形をそのまま活かして作られているため、通路の入り組み方も自然で本格的です。

一度足を踏み入れると、思わず時間を忘れて夢中になってしまう迷路です。

キングスライダー｜日本最大級の迫力ある滑走を別途500円で体験

全長80mの斜面を一気に滑り降りるスリル満点のアトラクションです。元気の森の入場料には含まれず、別途料金がかかる点に注意しましょう。

▼キングスライダーの利用料金

対象	料金
6歳以上	500円
3〜5歳の幼児	300円

料金にはヘルメットや肘あて、手袋、麻袋のレンタルが含まれています。滑り終えたあとの爽快感は、別料金を払う価値のある体験です。

数字ステップと輪切りの森｜頭を使いながら体を動かすユニークな装置

体を動かすだけでなく、頭も使うアトラクションも元気の森の魅力のひとつです。ふたつの装置は、それぞれ異なる楽しみ方ができます。

体力だけでなく、判断力や柔軟性まで試される点が、元気の森らしいユニークな体験になっています。

ふれあい動物王国や手づくり体験館も同じ敷地内にある

阿蘇元気の森がある阿蘇ファームランドの敷地内には、運動アトラクション以外にも楽しめる施設があります。動物とのふれあいや、思い出づくりの体験も一緒に楽しめます。

ふれあい動物王国｜約35種の動物と触れ合える人気スポット

ふれあい動物王国は、約35種類の動物と間近で触れ合える体験型の動物園です。カピバラやビーバーなど、なかなか出会えない珍しい動物にもエサやりができ、子どもから大人まで自然と笑顔になれる空間です。

動物との距離が近いぶん、写真撮影にもぴったりで、家族連れやカップルにも人気があります。運動で汗を流したあとの、ほっとひと息つける時間にもよく合うスポットです。

▼ふれあい動物王国の基本情報

項目	内容
所在地	熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽5579-3
電話番号	0967-67-2100
営業時間	10:00〜17:00（受付終了16:30）
定休日	年中無休
駐車場	無料
公式サイト	https://asofarmland.co.jp/experience/zoo

手づくり体験館｜世界に一つだけの思い出を作れる体験施設

手づくり体験館では、ジェルキャンドルやオルゴールなど、自分だけのオリジナル作品を作れる体験ができます。運動で疲れた体をゆっくり休めながら、旅の記念になる一品を仕上げられるのが魅力です。

子ども連れの家族はもちろん、カップルや友人同士でのおでかけにもおすすめできる落ち着いた空間になっています。完成した作品は、旅の思い出をそのまま形にしてくれる特別な存在になります。

▼手づくり体験館の基本情報

項目	内容
所在地	熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽5580-8
電話番号	0967-67-2100
営業時間	9:00〜17:00
定休日	年中無休
駐車場	無料
公式サイト	https://asofarmland.co.jp/experience/crafts

汗を流したあとは阿蘇健康火山温泉でととのう

たっぷり体を動かしたあとは、温泉でゆっくり体をいたわる時間もおすすめです。阿蘇元気の森と同じ敷地内にある温泉施設なら、移動の手間もかかりません。

阿蘇健康火山温泉｜15種の湯めぐりで芯からリラックス

阿蘇健康火山温泉は、男女それぞれ1000坪という広々とした敷地に、15種類もの多彩な湯を備えた温浴施設です。開放的な露天エリアには全長150mの木製遊歩道もあり、阿蘇の自然を感じながら湯めぐりができます。

運動でほてった体を芯からゆるめてくれるので、元気の森で遊んだあとの仕上げにぴったりです。日帰り利用もできるため、日帰り旅行の締めにも選びやすい存在です。

▼阿蘇健康火山温泉の基本情報

項目	内容
所在地	熊本県阿蘇郡南阿蘇村河陽5579-3
電話番号	0967-67-2100
営業時間	■日帰り利用 11:00〜18:00（受付終了：18:00）
定休日	年中無休
駐車場	無料
公式サイト	https://asofarmland.co.jp/onsen

まとめ

阿蘇元気の森は、入園自体が無料で、体力や年齢に合わせて4段階のコースから選べるため、子どもから年配の方まで無理なく楽しめる運動施設です。

全長1kmのデレンケン迷宮やスリル満点のキングスライダーなど、体だけでなく頭も使うアトラクションが揃っており、飽きずに1時間半から2時間ほど過ごせます。

同じ敷地内にはふれあい動物王国や手づくり体験館もあり、運動のあとは阿蘇健康火山温泉で汗を流せば、体も心もすっきり整います。1日通して自然の中で健康的に過ごせる、阿蘇ならではのおでかけ先です。

※訪問の際は最新の営業情報を、各スポットの公式サイトやSNSで事前にご確認ください。